- 나이를 이기는 심리학
- 저자 : 한소원
- 출판사 : 바다출판사
- 출판년도 : 2022
- 청구기호 : 199.7 한소원ㄴ
소장위치
| 등록번호 | 소장위치 | 청구기호 | 상태 | 반납예정일 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|
| EM0178669 | 종합자료실 | 199.7 한소원ㄴ | 대출중 | 20240521 | 예약하기 |
연령별 선호도
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포털 사이트 연동 상세정보
| 저자 | 한소원 |
|---|---|
| 출판사 | 바다출판사 |
| 출간일 | 20221031 |
| ISBN | 9791166891205 |
| 정가 | |
| 요약 | 길어진 내 삶을 어떻게 살 것인가?스마트 에이징smart aging은 단순히 ‘현명하게 나이 들기’라는 단어적 의미를 넘어 훨씬 복잡하고 폭넓은 연구와 가이드가 뒤따르는 분야다. 이 책은 서울대 심리학과 한소원 교수가 그의 주된 연구분야인 ‘뇌과학과 인지노화’를 설명함에 있어 학술적인 이론의 무게를 모두 걷어내고, 가장 쉬운 설명과 지극히 현실적인 사례와 어드바이스로 꽉 채운 실용 산문이다.뇌 인지기능의 오랜 보존을 위해, 혹은 건강과 장수를 위해 실천해야 하는 여러 매뉴얼이 있지만, 특히 저자는 ‘관계적 행복론’에 근거해 에이징의 해법을 풀어간다. 즉 현재 50살인 사람이 30년 후의 자신을 예측함에 있어 가장 큰 변화 인자로 꼽는 것은 콜레스테롤 레벨이나 자산의 수치가 아니라, 다름 아닌 현재 맺고 있는 사회적 관계의 만족도였다. 그리고 이 판단은 주관적 행복론이 아니라 무려 84년간 이어진 대규모 심리학 연구에서 밝혀진 바이다. |