2025 겨울방학중문화예술교실  ( 발레 )강좌 강의계획표

강 좌 명		발레		강사명	배주현	차 시	10차시
대 상		초1~중3		장 소	연습실	시 간	10:00~11:50
수업목표		발레의 기본스트레칭동작과 근력활동을 통해 몸의움직임을 익히며 가벼운 작품습득의 기회로 발레라는 장르의 춤을 경험한다
학습방법		매트수업&바수업&센터수업				준비물	슈즈&타이트한복장
차시	날짜	요일	주제 및 내용
1	1. 9.	목	수업진행 과정 안내 및 상하체 바른기본자세익히기
2	1. 10.	금	소근육 부터 대 근육까지 사용하는 방법 및 스트레칭 익히기
3	1. 13.	월	매트 기본 루틴 익히기 및 발 & 팔포지션 익히기
4	1. 14.	화	bar 바순서익히기 1 &다양한 대근육스트레칭(빠뜨망 익히기)
5	1. 15.	수	bar 바순서익히기 2 & 발포지션에 따른점프익히기
6	1. 16.	목	bar 바순서익히기 3,4 & 제자리 기본 턴익히기 (앙뒤울,앙기당)
7	1. 17.	금	bar 바순서익히기 4 & 센터기초동작익히기(탄듀,데가제,아쌈브레)
8	1. 20.	월	매트 기초스트레칭 & 공간이동(브레브레,원스텝,투스텝,)쥬떼갤럽,사이드스텝,샷쎄
9	1. 21.	화	매트 기초스트레칭 & bar 반복연습 & 기초동작으로 짠 앙쉐르망 익히기
10	1. 22.	수	간단한수업내용발표하기 & 참관수업